安曇野別荘だより

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庭で天然温泉露天風呂(半身浴、森林浴)Wで楽しめます


やっと完成、庭が荒れ放題、露天風呂の方まで手が回らずでしたが

庭の木々の選定草取りもひと段落10か月ぶりに露天風呂完成です

と言っても作業は小一時間、タープ張も北海道キャンプツーリングでなれ

綺麗に張れるようになりました!!

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入浴(行水)目線です、    森林浴と半身浴ダブルで楽しめます!!

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# by anjin1415 | 2013-08-08 09:37 | 安曇野 | Comments(0)

運動不足解消ボウリング松本ココレーン8月の成績


今年の目標     10ゲームトータル     190
            10ゲーム中200アップゲーム  5ゲーム

1月に成績      75ゲーム アベレージ  167,1
2月の成績     117ゲーム アベレージ  174,5
3月の成績     105ゲーム アベレージ  176,9
4月の成績     117ゲーム アベレージ  171,4
5月の成績     125ゲームアベレージ   171.9
6月の成績     100ゲームアベレージ   166.3
7月の成績     28ゲームアベレージ    173.2

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ゲーム数       トータル    アベレージ     GT,ゲーム数        トータルアベレージ

10ゲーム       1707      170.7       1707             170.7
5ゲーム        992       184.2       2629÷15          175.2 
3ゲーム        483       161        3112÷18           172.8
7ゲーム        1177      168.1       4289÷25          171.5 
10ゲーム       1694      169.4       5983÷35          170.9
リーグ戦       稲葉支配人     山本さん  1勝1引き分け,4敗の1.5ポイント 
4ゲーム        677       169.2       6660÷39          170.7
2ゲーム        305       151.2       6965÷41          169.8
10ゲーム       1645      164.5       8610÷51          168.8
10ゲーム       1748      174.8       10358÷61         169.8 
10ゲーム       1766      176.6       12124÷71         170.7 
10ゲーム       1676      167.6       13800÷81         170.3 
10ゲーム       1613      161.3       15413÷91         169.3
4ゲーム        644       161        16057÷95         169.0
12ゲーム       1965      163.9       18022÷107        168.4 
リーグ戦        塚田さんに3ポイント     村上さんに2ポイント  計5ポイント
4ゲーム        708       177        18730÷111        168.7 
10ゲーム       1631      163.1       20361÷121        168.2 
10ゲーム       1622      162.2       21983÷131        167.8
5ゲーム        838       167.6       22821÷136        167.8
10ゲーム       1572      157.2       24393÷146        167.0
10ゲーム       1653      165.3       26046÷156        166.9 
2ゲーム        331       165.1       26377÷158        166.9
スタッフチャレンジ   佐藤さん
4ゲーム        531       167        26908÷162        166.0       



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8月1日       晴れ

10ゲームトータル

〔1〕ストライク24 (2)スペアー59 (3)スピリット9 (4)ノーヘッド10 (5)オープンフレーム23

(6)アベレージ170.7

144  179  173  161  174    前半 166.2

172  176  169  167  192    後半 175.2

遅いレーン、内からの投球でノーヘッド10、流れてヘッドピン当たらず

ストライクでない分、イージーミスは出さない!!

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8月3日    晴れ

5ゲームトータル

〔1〕ストライク17  (2)スペアー29  (3)スピリット8  (4)ノーヘッド4 (5)オープンフレーム8

(6)アベレージ 184.2

157  180  211  177  197

前回と違いタイミング合わず、しかしスコアーがまとまっていた

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      浅田梨奈さん


松本ココレーンで去年の夏もお見かけしましたが、今年もご両親と投げに来てました。

花が有りボウリング場いっぱいにオーラが出ていました!!!

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8月4日      レッスン    3ゲーム

〔1〕ストライク9 (2)スペアー12 (3)スピリット7 (4)ノーヘッド 0 (5) オープンフレーム11

(6)アベレージ161

136   144   203

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8月4日     平林さんと  赤穂さん

7ゲーム

〔1〕ストライク23 (2)スペアー30 (3)スピリット13 (4)ノーヘッド5 (5)オープンフレーム20

(6)アベレージ168

193  163  142  189  193  149  148

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8月5日      雨      10ゲーム

〔1〕ストライク31 (2)スペアー41 (3)スピリット16 (4)ノーヘッド7 (5)オープンフレーム31

(6)アベレージ 169.4

128  205  164  139  183    ぜんはん  163.8

203  222  165  124  156    こうはん   174

久々の200アップゲーム 3ゲームも、120点、×2  130点×1ゲーム

ではアベレージが170点に届かず

  投げ終わった後の足の位置       (まっすぐ歩いているか?)

  投げ終わった後の手が返っていないか!

  脇が開いていないか

  バックスイング大きすぎないか

  スパットを通っているか

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8月6日
練習2ゲーム       161     144     アベレージ152.1

リーグ戦    4ゲーム     稲葉支配人     山本さん

 172    147    199    159      アベレージ 169.2

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8月7日   晴れ

10ゲーム      平林さん

〔1〕ストライク 25 (2)スペアー 50 (3)スピリット 15 (4)ノーヘッド 12 (5)オープンフレーム30

(6)アベレージ 164.5

  167  118  183  125  167 前半  152

  169  166  175  195  180    後半  177

ひど過ぎるローゲームが2ゲーム有

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8月8日    はれ 

10ゲーム

〔1〕ストライク36[2]スペアー43(3)スピリット12(4)ノーヘッド9 (5)オープンフレーム26

(6)アベレージ174.8

138   152   191   145   187      前半アベレージ   162

168   202   187   157   221      後半アベレージ   187

後半ボールの持ち方変えてみたら、すっぽ抜けが無くなりボールがまがるようになった?????


ジェジェジェ~~~~~~~~半信半疑です!


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8月12日      晴れ       大槻さん    川上さん    

お盆で広域農道は車がいっぱいです

10ゲームトータル        平林さんに頂いた 14ポンドのボール、プラグ、ドリルしての初投げ

ポケットにいい角度で入って行きます、良いボールですね有り難うございます

〔1〕ストライク35(2)スペアー51(3)スピリット9(4)ノーヘッド9(5)オープンフレーム22

(5)アベレージ」176,6

232  179  163  154  148      前半アベ」175.2

156  164  223  178  169      後半アベ178

途中立ち位置を迷い、外に行ったり内に入ったりブルックリンのストライク多し!!


180を目標に投げましたが、後半2ゲーム不発

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8月13日
4ゲーム

〔1〕ストライク11 (2)スペアー16 (3)スピリット 11(4)ノーヘッド6 (5)オープンフレーム13

(6)アベレージ 161

146  200  144  154  

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8月14日    はれ    平林さんと赤穂さん

10ゲーム

〔1〕ストライク28 (2)スペアー47 (3)スピリット15 (4)ノーヘッド 12 (5)オープンフレーム27

(6)アベレージ167,6

187   148   179   165   106    前半アベ   157

210   190   149   162   180    後半アベ   178.2

前半の  106 ひどすぎました

やはり力が入り過ぎると良い結果は出ません

ノーヘッドが12  せめて一桁にしたい!!

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8月15日

10ゲームトータル

〔1〕ストライク31 (2)スペアー37(3)スピリット16(4)ノ-ヘッド9(5)オープンフレーム36

(6)アベレージ161

154  168  156  168  142   157.6前半アベ

159  140  148  175  203   後半アベ165

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8月19日      平林さんと

12ゲームトータル

〔1〕ストライク37 82)スペアー51 (3)スピリット16(4)ノーヘッド19(5)オープンフレーム39

(6)アベレージ163.9

168  151  172  169  200  134       前半アベ165.6

182  142  181  173  110  183       後半アベ161.8

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8月20日      リーグ戦 イージーミス多し

村上さんのハンデ 28     私のハンデ20

160    180      一勝一敗、トータルで一勝 トータルで2ポイントゲット


塚田さんハンデ  1     私のハンデ20      

208   スクラッチで勝ち     160 ハンデ+19で勝ち     トータルで勝ち3ポイント

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8月22日      10ゲーム  平林さんと

〔1〕ストライク24 (2)スペアー46 (3)スピリット13 (4)ノーヘッド18 (5)オープンフレーム32

(6)アベレージ 163.1

181  135  142  151  149    前半アベ151.6

154  171  176  202  170    後半アベ174.6

ノーヘッド18と相変わらず多かった

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8月25日        10ゲーム      平林さんと赤穂さん

今日から14ポンドのボールに変更

平林さんから1個、丸山さんから2個

スペアーボールもココレーンから1個     4個とも戴きました(**)



立ち位置後ろに下げ,     ボールを胸の位置に上げての練習(良いのか悪いのか?)

タイミング合えばいいのですが!!

〔1〕ストライク21 (2)スペアー55 (3)スピリット15 (4)ノーヘッド15 (5)オープンフレーム27

(6)アベレージ 162.2

186  159  166  131  158   前半アベ  160

149  162  172  144  195   後半アベ  164.4

相変わらずにノーヘッド多し  


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8月26日     杉田さんとスクラッチ5戦全敗!!!        

5ゲームトータル 

164    164    195    162   154

アベレージ     167.8

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# by anjin1415 | 2013-08-01 21:15 | Comments(0)

キャンプ場テントの色々


上富良野  日の出キャンプ場
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山の中の無料キャンプ場  キャンパー一人

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海辺のキャンプ場  7月15日前後から駐車場代500円?

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倶知安 旭ヶ丘キャンプ場

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おはようございます、今日は何処の温泉?  安くて美味いランチは何処?

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香港系のカナダ人  ハンモックテント  日本一周のチャリダー!!

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朝から羊蹄山見ながらビールですか?   御譲りしたタープの使い心地は如何ですか?

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キャンプの達人  ハードキャンパー 様になってます、女性の一人旅です

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# by anjin1415 | 2013-07-29 23:51 | | Comments(0)

リーグ戦、後半戦突入

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一か月の北海道バイクキャンプ旅行のため、3回の先投げしてゆきました、ハンデは20と少なくなりました、スコアーもあまり良くなかったですが、ポイント稼いでいました??

8月6日    稲葉支配人      山本さん

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村上さんと 2ポイント     塚田さん 3ポイント


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# by anjin1415 | 2013-07-29 19:09 | Comments(0)

思い出に残る!!風景~~忘れてはいけない風景


倶知安 羊蹄山

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ラベンダー園

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旭ヶ丘キャンプ場から見た羊諦山
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稚内  ノシャップ岬
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スキー場から見た羊諦山
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幌加内を北(稚内)に走行中に明治何年?倉科~の看板あれっと思い引き返すと

按針山荘で使用してる大町の倉科さんの看板、感激しました!!!!



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神仙沼

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岩手県   浄土ヶ浜



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富良野

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旭岳
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旭岳

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サロベツ湿原  から見た利尻富士

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旭岳五合目

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帰りのフェリーから見た神威岬  

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旭岳の雪渓、

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陸前高田  奇跡の一本松

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気仙沼

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気仙沼の港

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陸前高田の道の駅
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# by anjin1415 | 2013-07-28 23:17 | | Comments(0)